Miegas, o tiksliau, pakankamas jo kiekis ir kokybė daro didžiulę įtaką mūsų sveikatai. Suaugęs žmogus turėtų miegoti 7–8 valandas per parą. Miego trūkumas ne tik sukelia blogą savijautą, bet ir stipriai veikia mūsų susikaupimą, atmintį ir gebėjimą priimti loginius sprendimus. Mes miegame vis mažiau ir blogiau todėl, kad viena iš to priežasčių yra visur vyraujantis stresas – vienas didžiausių mūsų sveikatos priešų. Hops & Valerian with Passionflower yra ta kompozicija, kuri pritaikyta tam laikui, kai esame priversti nuolat skubėti, gyventi įtampoje: darbas, egzaminai, terminai…